La taurina aumenta l’assorbimento del glucosio nei muscoli

Supplementazione della taurina migliora l’insulina del corpo e il metabolismo del glucosio, i fisiologi del rapporto Specifica dell’Università di Campinas sul Journal of Nutritional Biochemismise. Nei topi, la taurina aumenta la secrezione dell’insulina e aumenta la sensibilità del recettore dell’insulina nei muscoli. La taurina può essere anche molto più affascinante per gli atleti di quanto pensassimo già.

L’integrazione di taurina migliora l’insulina del corpo e il metabolismo del glucosio, i fisiologi del rapporto Specifica dell’Università di Campinas nel Journal of Nutritional Biochemistry. Nei topi, la taurina aumenta la secrezione dell’insulina e aumenta la sensibilità del recettore dell’insulina nei muscoli. La taurina può essere anche molto più affascinante per gli atleti di quanto pensassimo già.

A prima vista sembra che lo studio di ricerca brasiliano sia solo di interesse come un pezzo di ricerca essenziale. I ricercatori hanno fornito i loro animali da laboratorio taurina nel loro cibo in grandi quantità che l’equivalente umano sarebbe una quantità irresponsabilmente elevata: 20-22 g di taurina al giorno. Tuttavia, anche i ricercatori hanno condotto esperimenti in cui hanno dato un’occhiata agli impatti di dosi molto più basse di taurina sul metabolismo dell’insulina.

La figura seguente mostra l’impatto della somministrazione endovenosa di glucosio sui livelli di glucosio. Cerchi/quadrati neri: i topi hanno fornito quantità esorbitanti di taurina nel loro cibo. Cerchi/quadrati bianchi: topi forniti alimentazione costituita da nessuna taurina.

Nella figura a sinistra i topi sono stati forniti una singola dose endovenosa di glucosio; Nella figura sull’ideale ai topi è stata fornita una singola dose endovenosa di taurina e glucosio.

I topi a cui è stato fornito la taurina nel loro cibo erano molto più in grado di offrire con glucosio rispetto ai topi che non sono stati forniti taurina. Ciò che ha funzionato anche molto meglio è stata la somministrazione simultanea di glucosio e taurina.

La quantità di taurina che i ricercatori hanno somministrato insieme al glucosio non era così alta. Se converti la quantità per un ragazzo adulto che pesa 80 kg otterresti 1,6 g. L’equivalente orale non sarebbe molto più del doppio di questo importo.

In un esperimento simile i ricercatori hanno dato un’occhiata all’impatto della taurina sul funzionamento del recettore dell’insulina. I ricercatori hanno fornito l’insulina di topi, la taurina o un’opzione salina [Sal], oltre a monitorare l’attività del recettore dell’insulina. In basso a sinistra: l’impatto sul recettore dell’insulina nei muscoli. In basso a destra: l’impatto sul recettore nel fegato.

La dose di taurina era esattamente lo stesso dell’esperimento precedentemente spiegato.

La taurina potrebbe essere un composto affascinante per gli atleti che vogliono pompare molto più glucosio nei loro muscoli durante l’allenamento o le competizioni. Gli atleti di endurance possono fare molto meglio in questo metodo e recuperare più velocemente.

Un problema è il tempismo. Preso per via orale, la taurina è un nutriente molto “lento” nell’uomo. Se prendi la taurina, può essere necessaria fino a due ore perché il composto vada nel flusso sanguigno.

L’integrazione di taurina modula l’omeostasi del glucosio e la funzione dell’isolotto.
Carneiro EM, Latorraca MQ, Araujo E, Beltrá M, Olives MJ, Navarro M, Berná G, Bedoya FJ, Velloso LA, Soria B, Martín F.

Astratto

La taurina è un aminoacido condizionalmente importante per l’uomo incluso nella gestione dell’omeostasi del glucosio; Tuttavia, i meccanismi con cui l’amminoacido influisce sui livelli di glucosio nel sangue sono sconosciuti. Utilizzando un modello animale, abbiamo esaminato questi meccanismi. I topi sono stati integrati con taurina per 30 d. L’omeostasi della glicemia è stata esaminata da test di tolleranza al glucosio intraperitoneale (IPGTT). La funzione delle cellule dell’isolotto è stata capita dalla secrezione di insulina, dalle misurazioni citosoliche Ca2+ e dal metabolismo del glucosio da isole isolate. L’espressione genica delle cellule isole e la traslocazione sono state esaminate per mezzo dell’immunoistochimica e della reazione quantitativa a catena della polimerasi in tempo reale. La segnalazione dell’insulina è stata esaminata da Western blot. Le isole di topi applicati da taurina avevano: (i) contenuto di insulina sostanzialmente più elevato, (ii) aumentava la secrezione di insulina a concentrazioni stimolanti di glucosio, (iii) spostò sostanzialmente la curva dose-risposta per il rilascio di insulina indotta dal glucosio a sinistra, (IV) Metabolismo del glucosio potenziato a 5,6 e concentrazioni di 11,1 mmol/L; (v) rallentamento della concentrazione citosolica di Ca2+ ([Ca2+] i) in azione in concentrazioni stimolanti del glucosio; (VI) Insulina aumentata, recettore-1 sulfonilurea, glucokinasi, GLUT-2, proconvertasi e pancreas duodenum Homeobox-1 (PDX-1) Espressione genica e (VII) hanno aumentato l’espressione di PDX-1 nel nucleo. Inoltre, l’integrazione di taurina ha aumentato sostanzialmente la fosforilazione della tirosina sia basale che insulina del recettore dell’insulina nella massa del muscolo scheletrico e nei tessuti epatici. Infine, la taurina ha integrato i topi hanno mostrato un IPGTT migliorato. Questi risultati suggeriscono che la taurina controlla il glucoOmeostasi di SE regolando l’espressione dei geni necessari per la secrezione di insulina stimolata dal glucosio. Inoltre, la taurina migliora la sensibilità all’insulina periferica.

PMID: 18708284 [PubMed – indicizzato per Medline]

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