Month: October 2022

October 9, 2022

Come concentrarsi meglio durante la competizione

come gli atleti possono migliorare la concentrazione Quali sono gli elementi più essenziali che puoi controllare per realizzare bene in concorrenza? La risposta è concentrazione, sforzo, preparazione, reazioni emotive e atteggiamento. Quei cinque elementi sono gli unici aspetti delle prestazioni che puoi controllare. Quando provi […]

October 9, 2022

Qual è il collegamento mancante nella tua performance?

Esattamente come l’allenamento mentale migliora l’allenamento fisico Quale fattore contribuisce di più al tuo successo Maglia Wolverhampton Wanderers nello sport? Con quale dei confronti si classificheresti come gli aspetti più importanti della tua formazione e della tua preparazione? * Nutrizione * versatilità * condizionamento aerobico […]