September 28, 2022 By icgt

La preparazione mentale di Phil per i Masters

esattamente come si preparano i migliori golfisti per i Masters?

I Masters 2015 iniziano questa settimana. Esattamente come si preparano i migliori golfisti del mondo per il più grande Maglia OGC Nice evento di golf dell’anno?

In che modo Phil Mickelson si prepara ad Augusta? Non sta solo preparando il suo gioco per Augusta, tuttavia è psicologicamente pronto.

Basta guidare lungo Magnolia Lane modifica il suo punto di vista sul giocare a Great Golf….

“Credo che guidare lungo Magnolia Lane sia ringiovanente. Mi fornisce una nuova energia. È eccitante. Oltre a credo che l’energia mi aiuta a lavorare sodo, gioca difficile e concentrati molto meglio e gioca al meglio “, ha detto.

Mickelson capisce che per suonare al meglio, ha bisogno di sentirsi eccitato. Mickelson utilizza l’energia extra per lavorare di più sul suo gioco e per giocare al meglio.

Ciò che è affascinante è esattamente il modo in cui il programma di golf può modificare la sua mentalità. Come dice Bob Rotella, “Il golf non è un gioco perfetto”. Giocare ad Augusta assiste a fare gratuitamente Phil dal momento che sente di non dover colpire i migliori colpi per segnare bene.

“La cosa di Augusta è che per me personalmente non mi sento come se dovessi essere perfetto, quindi mi rilassa”, ha detto Mickelson.

“Anche se potrei non avere le mie cose migliori in qualsiasi tipo di giornata fornita, mi sento ancora come se potessi sparare negli anni ’60 e mi sento ancora come se potessi fare pars e birdie alcuni buchi per sparare a un numero rispettabile. ”

Questa è un’ottima notizia per lo stile aggressivo di gioco di Mickelson.

Cercare di giocare al miglior golf non funziona mai, in particolare se giochi aggressivo come Mickelson.

Mettere in preparazione per preparare il tuo gioco per un determinato programma di golf può aiutare a semplicità della tua mente e fornire il senso di fiducia.

Ad esempio, comprendere la velocità e la pendenza degli eco-amici e esattamente come mettere su Augusta National fa parte della sua preparazione e della mentalità.

“Devi mettere in modo così difensivo su questi verdure, così come l’ictus e metterti in contatto è così carente l’autorità che è difficile mantenere le sfere in linea, così come le sfere continueranno a spostarsi lungo il pendio”, Mickelson disse.

Comprende che spesso devi gestire i put brevi senza preoccuparti di lasciarti un ritorno di 8 piedi …

“Ma mantenendo questo detto, non puoi crederci difensivamente. Inoltre, devi gestire alcuni put, alcuni 4 o 5 piedi, fai un po ‘di scoppio, rendendosi conto che andrà a 12 piedi se ti manca. Questa è solo una parte del suonare Augusta, scegliere e selezionare quali put di coloro che vuoi correre “.

Come prepararsi per enormi tornei:

Giocherai il tuo meglio quando sei entusiasta di giocare, non ansioso per i risultati.

Non sei perfetto. Il tuo gioco non è perfetto. Il programma non è perfetto. Non tentare di giocare alla perfezione. Gioca invece a golf pratico.

Pratica le parti del tuo gioco che si trasferiranno a giocare bene nel determinato programma che giochi.

Se ti stai divertendo con il tuo gioco mentale sul percorso, mettiti in contatto con noi oggi sul coaching mentale individuale!

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Sperimsi dall’autostima vulnerabile dopo i colpi mancati, giocando con aspettative rigide o alte che minano la fiducia o l’incapacità di giocare liberamente e di rilassarsi sul percorso?

Se vivi per mancanza di attenzione, bassa autostima o altre sfide del gioco mentale sul campo, non puoi raggiungere il tuo vero potenziale di golf …

I golfisti di successo hanno scoperto esattamente come fare con la massima fiducia nella competizione, quindi abbiamo stabilito la cartella di lavoro del bordo mentale del golfista e il programma CD per aiutarti a farlo!

Il programma mentale del golfista include le migliori 8 sessioni di allenamento mentale che faccio con i miei tirocinanti personali per aiutarli a migliorare il loro gioco mentale e migliorare la coerenza sul corso.

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Cosa dicono i tirocinanti?
“Il lato mentale è qualunque cosa nel golf: la capacità di vedere il tuo tiro o la tua linea, nonché dipendere da quello che puoi colpire quel tiro o il putt. Il dottor Cohn mi ha aiutato a dipendere dal mio gioco e di mettere un Maglia Manchester City colpo. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, vincitore di Nike Excursion

“Il mio Maglia West Ham United livello di fiducia non è mai stato più alto! Non posso dirti esattamente come sono stato chiaramente in grado di credere durante tutti e quattro i round della scuola di tour. Il piano di gioco di base che mi hai fornito mi ha davvero concentrato. Il mio livello di fiducia non è mai stato più alto durante un torneo. Non importa esattamente quanta pressione fosse su, sono stato in grado di gestire i miei pensieri e eseguire. Dì grazie a te Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, tour LPGA

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Stai facendo qualche tipo di errori di gioco mentale “costosi” durante la tua routine preshot?null