la durezza mentale del clipper Cosa potresti realizzare nel tuo sport se aumenti la tua forza mentale dell’1%? L’uno percento può sembrare una piccola percentuale, ma le tue prestazioni migliorerebbero in modo esponenziale. Immagina di affondare quel cestino vincente del gioco … o attaccare l’atterraggio […]
gli atleti di resistenza utilizzano la creatina per ottenere molte più ripetizioni dai loro set, oltre a quindi accelerare la loro crescita di massa muscolare. La creatina ha un impatto simile nel tuo cervello, i neuro-psichiatri dell’Università di Tokyo hanno trovato decennio fa. Se prendi […]
Supplementazione della taurina migliora l’insulina del corpo e il metabolismo del glucosio, i fisiologi del rapporto Specifica dell’Università di Campinas sul Journal of Nutritional Biochemismise. Nei topi, la taurina aumenta la secrezione dell’insulina e aumenta la sensibilità del recettore dell’insulina nei muscoli. La taurina può […]
di Matt Weik Hai mai scoperto un integratore che ti piace, oltre a quasi istantaneamente che viene riformulato così come scopri che non è lo stesso? Sono stato lì, così come sono stato alla fine dei reclami dei clienti anche dal mio tempo nel settore. […]
di Matt Weik Il cardo latte, allo stesso modo inteso come Silybum marianum, è una pianta tipica ma non così importante. È originario dell’Europa meridionale, nonché dell’Asia e ha diverse proprietà medicinali, nonché viene spesso utilizzato negli Stati Uniti nel tipo di integratori di cardo […]
di Christian Duque È vero; Non mentirò, la maggior parte delle polveri proteiche al sapore della vaniglia hanno un sapore di merda. Ci sono pochissimi soldi nelle proteine. È molto costoso da realizzare, viene fornito in vasche da 2 libbre o da 5 libbre, che […]
Se bevi ogni giorno mezzo litro di succo di mirtillo rosso, è più probabile che emerga incolume dalla stagione influenzale. I nutrizionisti dell’Università della Florida arrivano a questo ultimo pensiero in un articolo pubblicato su Nutrition Journal. Lo studio di ricerca è stato finanziato da […]